Coach, Expressive Art facilitator

Nachhaltige Veränderungen müssen nicht kompliziert sein.

Klarheit und Wandel – für Menschen, die wachsen wollen.

Ich bin Dies van der Sande, und meine Passion ist es,
Menschen in Veränderungsprozessen kreativ zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, ihre eigene innere intuitive Sprache wieder zu finden.

Über die Jahre habe ich immer wieder erlebt, dass Wachstum durch das Zusammenspiel von Intuition und Klarheit entsteht.
Ich nutze Expressive Arts in Kombination mit prozessbegleitendem Coaching, um dir den Zugang zu deinen Ressourcen zu ermöglichen, die vielleicht aus dem Blick geraten sind.
So kannst du komplexe Themen und Emotionen besser verstehen und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen finden.

Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und direkt umsetzbare Lösungen, die wirklich zu dir und deinem Leben passen - sei es in Einzelgesprächen oder in kleinen Gruppen.

Nachhaltige Veränderungen müssen nicht kompliziert sein. Mit der richtigen Unterstützung und klaren Schritten werden sie greifbar und machbar!

Was mich zum Profi macht

  • Werdegang & Erfahrung - 35 Jahre in aller Kürze:

    • Creative Integral Coach
      (Seit 2019)
      - In dem Wunsch, meine transformierende Erfahrung mit anderen zu teilen, bin ich meiner Berufung auf die Spur gekommen.

    • Gründerin, Designerin & Creative Consultant – Blends GmbH
      (1994-2023, CH)
      - Professionelle & partnerschaftliche Zusammenarbeit mit nationalen und internationalen Sportmarken.
      - Management und Anleitung des internen Kreativteams, einschliesslich der relevanten HR-prozesse.
      - Briefing und Zusammenarbeit mit Freelance Designern.
      - Kreative Design- Grafik- & Konzept Dienstleistungen.
      - Unterstützung bei der Entwicklung in den Produktionsländern (Asien & Europa).

    • Sportswear Designerin
      (1987-1994, NL & CH)
      - Kollektionsentwicklung für die international bekannte Sportswear-Unternehmen Protest, Rucanor & Metro Gruppe.

  • Es erfüllt mich, Menschen bei der Entdeckung & Entwicklung ihres Potenzials zu begleiten. Dabei baue ich auf drei starke Säulen - Coaching, Kunst- und ausdrucksbasierte Methoden & Empathische Kommunikation.

    Coaching:

    • Die Ausbildung (2018-2019) zum zertifizierten Integral Coach bildete den Start.
      Beim renommierten Institut Hoogendijk Coaching (NL) erlernte ich das Life, Career & Relationship Coaching.

    • Übrigens eine interessante und effektive Vertiefung mit dem Thema "Achtsamkeit". Coaching ist eine wirkungsvolle und achtsame Methode, an sich selbst zu arbeiten.

    Kunst- und ausdrucksorientierte Methoden:

    • Ab 2019, diverse Workshops sowie das Foundational Professional Training For Facilitators in Expressive Arts (2021-2022, ArtLab Institute, Ibiza ES - offizielles Vertragsinstitut der European Graduate School, CH).

    • Vertiefung mit den Techniken und Erkenntnissen der 'Collage Coaching Technique™' (UnglueYou, UK).

    • Die jahrelange Zusammenarbeit mit Menschen, die Kreativität und mein Interesse am einzigartigen Entwicklungspotenzial der Menschen, haben mich im Jahr 2003 dazu motiviert, eine vier-jährige Ausbildung als zertifizierte Kunsttherapeutin (LDM - Fachbereich Malen und Modellieren, CH) zu absolvieren (2003-2007).

    • Seit 2003 habe ich mich, mithilfe diverse Kunstorientierte Methoden, kontinuierlich mit meiner persönlichen Entwicklung auseinandergesetzt.

    Empathische Kommunikation:

    • Anfang 2021 kam ich in Kontakt mit der Gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) und seither vertiefe ich die empatische Kommunikation als GFK-Ambassador (Kompetenzzentrum Fokus Empathie, CH).

    • Die wertschätzende, empathische und verbindende Art der Kommunikation ergänzt und vertieft meine Arbeit als Coach.

  • Ich bin in Holland geboren und dort in einer unkonventionellen Familie aufgewachsen. Meine Eltern haben mir ein grosses und sehr wertvolles Geschenk mitgegeben: authentisch und frei denkend leben zu dürfen. 

    Schon als Kind habe ich es geliebt, meine eigene Welt kreativ zu gestalten. Die spätere Wiederentdeckung der künstlerischen Arbeit gibt mir heute die Möglichkeit, auf das Leben zu reflektieren und schwierige Themen aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

    Seit über 25 Jahren finde ich Ruhe und Gelassenheit in Yoga, Atemtechniken und Achtsamkeit.

    Me-Time und Zeit mit meinem Partner sind mir wichtig und wertvoll. Trotz unserer Fernbeziehung, legen wir sehr viel Wert auf eine achtsame und bewusste Gestaltung der Balance zwischen Nähe und Distanz.

    Ich gewinne Kraft aus der Natur. Sei es beim Biken am Zugersee oder beim Wandern in der atemberaubenden Schweizer Natur. Sowohl als Mensch als auch als Coach finde ich hier den Zugang zu meinen inneren und intuitiven Kräften.

Sichtbar machen…

…ein Raum für Reflexion und Ausdruck.

«Collagen sind für mich ein Weg, meine Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen. Sie zeigen mir, dass ich nicht durch Etiketten oder ein Entweder-oder-Denken definiert bin.

In ihrer Vielfalt erinnern sie mich daran, wie lebendig, komplex und facettenreich unser Menschsein ist – und wie schön es sein kann, all das anzunehmen.»
(DvdS)


«Ich bin jemand, der Wert auf Authentizität legt – bei mir darfst du ganz du selbst sein.
Meine eigene Erfahrung in der persönlichen Entwicklung hat mich gelehrt, wie wichtig es ist,
sich mit Mut und Offenheit den eigenen Themen zu stellen.»
(DvdS)

„Perspektiven entdecken, Lösungen gestalten, Alltag transformieren.“

Für wen ist mein Coaching geeignet?

  • Menschen, die sich in einer Phase der Veränderung befinden und Unterstützung bei der Orientierung suchen.

  • Personen, die ihre Kreativität nutzen möchten, um Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen.

  • Alle, die sich nach einem tieferen Verständnis ihrer selbst und nachhaltigem Wachstum sehnen.


Wie ich arbeite?

Ich bin überzeugt, dass die Kombination aus einem bewussten Umgang mit Sprache und kreativen Methoden der Schlüssel zu Wachstum, Klarheit und innerer Stärke ist.


Was du von mir erwarten kannst:

  • Individuell und intuitiv: Jedes Coaching ist einzigartig und passt sich an deine Bedürfnisse an – immer mit einer Prise Intuition.

  • Kreativ und praktisch: Gemeinsam entwickeln wir Perspektiven und Lösungen, die sich direkt in deinem Alltag umsetzen lassen.

  • Authentisch und inspirierend: Offenheit, Empathie kombiniert mit Humor und einer positiven Lebenseinstellung prägen meine Herangehensweise und helfen dir, deinen eigenen Weg zu finden.


Das Ergebnis?

Nachhaltige Veränderungen, die sich leicht anfühlen und direkt umsetzbar sind – immer massgeschneidert für dich!